ОТДЫХ

Японский маникюр сегодня считается самой качественной и действенной методикой, наставленной на процесс восстановления пластин ногтя. Такой маникюр рекомендуется дамам, у которых нарушена ногтевая пластина, медленно растут ногти, и тогда, когда в течение длительного времени прибегали к услуге по наращиванию ногтей. Японский маникюр поможет ногтям отдохнуть и восстановиться, тем не менее, не теряя красоты и привлекательности.

Японский маникюр – это в первую очередь …Читать далее

Большая часть представительниц прекрасного пола борются с целлюлитом. И вопрос даже не в том, имеется ли действительно тот самый злосчастный целлюлит. Главное – это борьба с ним.

Почему так происходит? Просто все дело в том, что статьи о похудании, напечатанные в глянцевых журналах, передачи о «стройности» по TV – вся эта информация говорит о том, что сражаться с целлюлитом просто необходимо.

Но вместе с тем, эксперты уверяют, что проблема того самого пресловутого целлюлита слишком уж преувеличена …Читать далее

Воздух.

Перед сном нужно хорошо проветрить помещение. Благодаря свежему воздуху организм человека расслабляется, и он без труда засыпает. Большое значение имеет температура воздуха, надо заблаговременно побеспокоиться, чтобы в помещении было достаточно прохладно. Наилучшая температура для сна колеблется от +22 до +20 градусов.

Постель.

При покупке постельного белья лучше отдать предпочтение белью из натуральных …Читать далее

Чтобы кожа выглядела молодой и красивой, необходим качественный сон. Это действенный и абсолютно бесплатный способ сохранения красоты. Сон нужен для накопления энергии, для интенсивного клеточного обновления и восстановления тканей.

Сон имеет большое значение, как для красивой кожи человека, так и для его здоровья – интеллектуального и физического. Во время сна организм «ремонтирует» не только тело, но и душу. …Читать далее

Лед всегда использовался в народной медицине в виде косметического средства – им протирали утром кожу. Сейчас большинство косметологов также считают, что утренним умываниям простой водой, лучше отдать предпочтение в пользу протирания кожи шеи и лица кусочком льда. Но талая вода активна по биологическим составам. Вялые и потухшие от возрастного, либо экологического влияния клетки кожи, питаясь талой водой, разглаживаются, кожа становится эластичной. Помимо этого, мгновенное охлаждение кожи стимулирует приток крови и улучшает …Читать далее